Juan Sánchez Lebrero, psicólogo sanitario en San Fernando

Una consulta de psicología en el centro de San Fernando

Psicología Lebrero es la consulta del psicólogo sanitario Juan Sánchez Lebrero, en la calle González Hontoria, 10, de San Fernando. Licenciado en Psicología por la UNED y colegiado con el número AN 08346, atiende a niños, adolescentes y adultos, de forma presencial y online.

Cómo trabaja

Su enfoque es la terapia cognitivo-conductual: un modelo de terapia que trabaja sobre la relación entre lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, y que busca que la persona aprenda herramientas concretas para manejar lo que le ocurre. Según su web, el objetivo es ayudar a recuperar el equilibrio necesario para encontrarse bien.

Motivos de consulta frecuentes

Ansiedad. Preocupaciones que no se van, nerviosismo o tensión constantes, miedos intensos o ataques de pánico, y síntomas físicos como taquicardia, sudoración o sensación de falta de aire.

Depresión. Un ánimo bajo que se mantiene en el tiempo, pérdida de interés por cosas que antes gustaban, cansancio, cambios en el apetito o sentimientos de culpa. Es algo más que estar triste.

Estrés. Agotamiento físico y mental, irritabilidad, tensión muscular, dolores de cabeza o dificultad para concentrarse y descansar, cuando la presión se prolonga y supera los recursos de la persona.

Terapias que ofrece

Terapia individual, de pareja, familiar e infantil; terapia sexual; intervención psicológica con personas con enfermedades crónicas; y evaluaciones e informes psicológicos.

Terapia online

Además de la consulta presencial, ofrece sesiones por videollamada. Es una opción útil cuando desplazarse es complicado o cuando se prefiere hacer la sesión desde casa: solo hace falta un dispositivo con conexión a internet y un espacio tranquilo y privado.

La consulta

Según su web, la consulta está pensada para que las sesiones transcurran en un ambiente tranquilo y con privacidad.