Tu blog de psicología
Cómo superar la hipocondría
El trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría produce un serio sufrimiento en las personas que lo padecen. En consulta de psicología vemos como personas con hipocondría, que es como se conoce popularmente al trastorno en cuestión, nos trasladan una gran...
La impulsividad y los trastornos de la conducta alimentaria
La impulsividad es un rasgo de personalidad por el que las emociones bloquean los mecanismos de control y se producen conductas para la satisfacción inmediata de un deseo irresistible. Si esta conducta impulsiva afecta negativamente a una persona o a su entorno, lo...
7 Claves para mejorar tu autoestima
Tener baja autoestima afecta a todos los aspectos de nuestra vida, provocando a su vez terribles consecuencias en nuestro estado emocional. Hoy quiero compartir con vosotros siete claves imprescindibles, que ofrecemos los psicólogos en consulta, para mejorar de manera...
Terapia de pareja: ¿Cuáles son los problemas más comunes?
En pareja, lo más habitual es que todas las relaciones hayan tenido etapas complicadas de desajuste y conflicto, teniendo en cuenta que cada miembro de la relación tiene su propia manera de pensar, sentir y comportarse. Pasar una cantidad considerable de tiempo...
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¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una emoción con muy mala prensa y realmente se lo ha ganado a pulso. La ansiedad es uno de los trastornos mentales más habituales, y sus síntomas son tremendamente molestos. Es una realidad que este trastorno puede llegar a destrozarnos la vida. Pero no...
