Tu blog de psicología

Mercedes Barba, psicóloga en Chiclana: cómo trabaja y a quién puede ayudar

por vidasalud | 15 de octubre de 2026 | Profesionales | 0 Comentario

Terapia integral, EMDR y terapias de tercera generaciónPsicóloga general sanitaria · Chiclana de la FronteraVidasaludSobre ellaMercedes Barba es psicóloga general sanitaria en Saviasalud Psicólogos y pasa consulta en la calle Doctor Pedro Vélez, 3, de Chiclana de la...

Miriam Sicre, psicóloga en El Puerto de Santa María: «El protagonista del cambio eres tú»

por vidasalud | 13 de octubre de 2026 | Profesionales | 0 Comentario

«El protagonista del cambio eres tú»Psicóloga general sanitaria · El Puerto de Santa MaríaVidasaludSobre ellaMiriam Sicre es psicóloga general sanitaria en Saviasalud Psicólogos y pasa consulta en la calle de la Tórtola, 4, de El Puerto de Santa María. Colegiada con...

Marta Garay, psicóloga en San Fernando: «Pedir ayuda no significa que hayas fracasado»

por vidasalud | 13 de octubre de 2026 | Profesionales | 0 Comentario

«Pedir ayuda no significa que hayas fracasado»Psicóloga general sanitaria · San FernandoVidasaludSobre ellaMarta Garay es psicóloga general sanitaria en Saviasalud Psicólogos San Fernando. Graduada en Psicología por la Universidad de Cádiz, con el Máster en Psicología...

Cómo superar una ruptura de pareja cuando todavía hay amor

por vidasalud | 31 de mayo de 2026 | Psicología adultos, Terapia de pareja | 0 Comentario

Sí, es posible aprender cómo superar una ruptura de pareja cuando todavía hay amor. De hecho, muchas de las separaciones más dolorosas no ocurren por falta de sentimientos, sino porque la relación se ha vuelto inviable. El duelo por ruptura con amor persistente es el...

¿Qué es la ansiedad?

por vidasalud | 4 de diciembre de 2024 | Ansiedad, Psicología adolescentes, Psicología adultos, Psicología infantil | 0 Comentario

La ansiedad: entenderla para vivir mejor La ansiedad es una emoción con muy mala prensa, y ciertamente, se lo ha ganado a pulso. Este estado emocional, cuando se vuelve descontrolado, es uno de los trastornos mentales más habituales, y sus síntomas pueden ser...

Cómo superar la hipocondría

por vidasalud | 21 de julio de 2021 | Ansiedad, Psicología adultos | 0 Comentario

El trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría produce un serio sufrimiento en las personas que lo padecen. En consulta de psicología vemos como personas con hipocondría, que es como se conoce popularmente al trastorno en cuestión, nos trasladan una gran...

7 Claves para mejorar tu autoestima

por vidasalud | 4 de junio de 2021 | Autoestima, Psicología adolescentes, Psicología adultos | 0 Comentario

Tener baja autoestima afecta a todos los aspectos de nuestra vida, provocando a su vez terribles consecuencias en nuestro estado emocional. Hoy quiero compartir con vosotros siete claves imprescindibles, que ofrecemos los psicólogos en consulta, para mejorar de manera...

Terapia de pareja: ¿Cuáles son los problemas más comunes?

por vidasalud | 21 de abril de 2021 | Psicología adultos, Terapia de pareja | 0 Comentario

En pareja, lo más habitual es que todas las relaciones hayan tenido etapas complicadas de desajuste y conflicto, teniendo en cuenta que cada miembro de la relación tiene su propia manera de pensar, sentir y comportarse. Pasar una cantidad considerable de tiempo...

La impulsividad y los trastornos de la conducta alimentaria

por vidasalud | 12 de marzo de 2021 | Psicología adolescentes, Psicología adultos, Psicología infantil | 0 Comentario

La impulsividad es un rasgo de personalidad por el que las emociones bloquean los mecanismos de control y se producen conductas dirigidas a la satisfacción inmediata de un deseo irresistible. Cuando esta conducta impulsiva afecta negativamente a la vida de una persona...

Síntomas de la depresión

por vidasalud | 11 de marzo de 2021 | Psicología adolescentes, Psicología adultos, Psicología infantil | 0 Comentario

El primer paso para superar la depresión es identificar que la padeces. Pon atención, y si identificas en ti algún o algunos de los 10 síntomas de depresión, busca ayuda psicológica para que te ayude con el problema. Es importante que tomes en cuenta, que si padeces...