El trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría produce un serio sufrimiento en las personas que lo padecen. En consulta de psicología vemos como personas con hipocondría, que es como se conoce popularmente al trastorno en cuestión, nos trasladan una gran...
Tener baja autoestima afecta a todos los aspectos de nuestra vida, provocando a su vez terribles consecuencias en nuestro estado emocional. Hoy quiero compartir con vosotros siete claves imprescindibles, que ofrecemos los psicólogos en consulta, para mejorar de manera...
En pareja, lo más habitual es que todas las relaciones hayan tenido etapas complicadas de desajuste y conflicto, teniendo en cuenta que cada miembro de la relación tiene su propia manera de pensar, sentir y comportarse. Pasar una cantidad considerable de tiempo...
La ansiedad es una emoción con muy mala prensa y realmente se lo ha ganado a pulso. La ansiedad es uno de los trastornos mentales más habituales, y sus síntomas son tremendamente molestos. Es una realidad que este trastorno puede llegar a destrozarnos la vida. Pero no...
La impulsividad es un rasgo de personalidad por el que las emociones bloquean los mecanismos de control y se producen conductas para la satisfacción inmediata de un deseo irresistible. Si esta conducta impulsiva afecta negativamente a una persona o a su entorno, lo...
El primer paso para superar la depresión es identificar que la padeces. Pon atención, y si identificas en ti algún o algunos de los 10 síntomas de depresión, busca ayuda psicológica para que te ayude con el problema. Es importante que tomes en cuenta, que si padeces...
