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Síntomas de la depresión

Síntomas de la depresión

por vidasalud | Mar 11, 2021 | Psicología adolescentes, Psicología adultos, Psicología infantil

El primer paso para superar la depresión es identificar que la padeces. Pon atención, y si identificas en ti algún o algunos de los 10 síntomas de depresión, busca ayuda psicológica para que te ayude con el problema. Es importante que tomes en cuenta, que si padeces...
Causas de la ansiedad

Causas de la ansiedad

por vidasalud | Nov 16, 2020 | Ansiedad, Psicología adolescentes, Psicología adultos, Psicología infantil

En este artículo vamos a explicar las cinco causas principales que nos permiten entender de dónde viene la ansiedad. 1ª causa: factor estresante. Diría que esta es la forma más sencilla de explicar la ansiedad, por ejemplo, cuando tenemos una situación muy grave y...
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