Destacado · Marca del titular de Vidasalud
Saviasalud Psicólogos en El Puerto de Santa María
Centro de psicología en la calle de la Tórtola, 4
Vidasalud
En resumen
- C. de la Tórtola, 411500 El Puerto de Santa María, Cádiz
- Presencial y online
- 611 67 76 15
- Consulta en centro sanitario autorizadoNICA 63757
- Lunes a viernes9:00 a 14:00 y 16:00 a 21:00
En El Puerto de Santa María atienden Miriam Sicre, Marta Garay y Lucía Benitez, en la calle de la Tórtola, 4. Trabajamos con adultos, adolescentes, niños, parejas y familias, en consulta y también online, en sesiones de 60 minutos. La terapia tiene una base cognitivo-conductual y se adapta a cada persona: en la primera sesión nos cuentas qué te trae, acordamos juntos los objetivos y te vamos explicando qué hacemos y por qué.
Cómo empezar
Primer contacto
Llámanos o escríbenos desde el formulario y te proponemos una cita.
Primera sesión
Nos cuentas qué te trae a terapia y qué esperas de ella.
Plan de trabajo
Concretamos contigo los objetivos y te explicamos los pasos.
Seguimiento
Revisamos juntos cómo avanzas y ajustamos lo que haga falta.
Con qué podemos ayudarte
Ansiedad
Preocupación, nervios o miedo que no se van.
Estado de ánimo
Tristeza, desánimo o falta de energía que se mantienen.
Pareja
Comunicación, conflictos y crisis en la relación.
Niños y adolescentes
Dificultades emocionales, de conducta o escolares.
Familia
Convivencia y etapas de cambio en casa.
Autoestima
La forma en que te valoras y te hablas.
Duelo
Pérdidas y cambios importantes en la vida.
Estrés
Cuando la presión supera tus recursos durante un tiempo.
El equipo en El Puerto de Santa María
El equipo de Saviasalud Psicólogos en El Puerto de Santa María está formado por psicólogas generales sanitarias, colegiadas en el Colegio Oficial de la Psicología de Andalucía Occidental. Ofrecen terapia psicológica a adultos, adolescentes, niños, parejas y familias, de forma presencial y online.
Terapia psicológica en Saviasalud El Puerto de Santa María
Cómo trabajamos
Trabajamos con terapia psicológica basada en la evidencia: técnicas que la investigación ha demostrado que funcionan. Nuestro enfoque es cognitivo-conductual, que ayuda a entender la relación entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces, y lo combinamos con terapias de tercera generación, que ponen el foco en aceptar lo que no se puede cambiar y en actuar según lo que de verdad te importa.
Cada proceso parte de lo que tú planteas en la primera sesión. Acordamos contigo los objetivos y te explicamos los pasos de la terapia, para que sepas en todo momento qué estamos haciendo y por qué.
Además, cada profesional aporta su formación específica: adicciones, psicología infanto-juvenil, y terapia de pareja y familiar.
No tienes que llegar sabiendo explicar lo que te pasa. Para eso está la primera sesión.
Un espacio para cuidar tu salud mental en El Puerto de Santa María
Pedir ayuda psicológica no significa que algo vaya mal en ti: significa que has decidido cuidarte. En Saviasalud Psicólogos El Puerto de Santa María encontrarás un espacio tranquilo y confidencial donde contar lo que te ocurre, sin juicios, y profesionales colegiadas que te acompañan durante todo el proceso.
Tu primera sesión
La primera sesión dura 60 minutos, como las siguientes. Es, sobre todo, un momento para conocernos: nos cuentas qué te ha traído hasta aquí, cómo estás y qué te gustaría conseguir. A partir de ahí valoramos juntos cómo podemos ayudarte y te explicamos cómo sería el proceso. No necesitas ningún informe ni derivación previa.
Psicología infantil y adolescente
Los niños y adolescentes también atraviesan momentos difíciles: cambios de conducta, ansiedad, problemas en el colegio, dificultades con los amigos o cambios en la familia. En la terapia infanto-juvenil trabajamos con el niño o el adolescente y también con su familia, porque su entorno es una parte importante de cómo se siente. A los padres les damos pautas para entender lo que ocurre y acompañarle mejor en casa.
Terapia de pareja y familiar
Cuando la comunicación se rompe, los conflictos se repiten o la relación atraviesa una crisis, la terapia de pareja ofrece un espacio para hablar con ayuda de un profesional. En la terapia familiar trabajamos la convivencia y los cambios que afectan a toda la familia.
Terapia online
Si te resulta difícil desplazarte o prefieres hacer la sesión desde casa, puedes hacer la terapia por videollamada, con la misma duración y el mismo enfoque que en consulta. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet y un espacio tranquilo y privado.
Cómo llegar
Saviasalud Psicólogos está en la calle de la Tórtola, 4, de El Puerto de Santa María, en el mismo edificio que Centro Lógrate.
- En coche: la calle está junto a la Ronda de las Dunas.
- En autobús: la parada de la plaza de toros, donde terminan varias líneas interurbanas, está a unos 8 minutos a pie.
- Desde Cádiz en catamarán: la terminal marítima, junto al río Guadalete, está a unos 12 minutos a pie.
Preguntas frecuentes
¿Necesito derivación de un médico para pedir cita?
No. Puedes pedir cita directamente por teléfono o desde el formulario.
¿Cuánto dura cada sesión?
60 minutos, tanto la primera como las siguientes.
¿Atendéis a niños y adolescentes?
Sí. Trabajamos con el niño o el adolescente y con su familia.
¿Puedo hacer la terapia online?
Sí, por videollamada, con el mismo enfoque que en consulta.
¿Las psicólogas están colegiadas?
Sí. Cada una tiene su número de colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Andalucía Occidental, que puedes comprobar en su buscador.
¿Lo que cuento es confidencial?
Sí. Las psicólogas están sujetas al secreto profesional y al código deontológico de la profesión.
Contacto
Saviasalud Psicólogos es una marca del titular de Vidasalud.
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